przed po

[...] Nie wprowadzaj w blad i nie pisz juz glupot. Bo przez podejście takich jak wy są po tem tacy jak ja, których nikt nie pokirował i mogą mieć potem życie skopane... To nie przed osoby takie jak ja czy inna osoba z tego forum tylko przez twoja glupote, jakim prawem mozesz powiedziec ze to przez kogos innego niz ty??Nikt cie nie pokierowal, jesli [...]

[...] :to "kwestia zmęczeniowa", znamienne zdanie gdy lekarz nie wie co Ci dolega. Bywa tak, że ból, choćby najgorzy rzeczywiście sam przechodzi (miałem tak dwukrotnie - prawe przed ramię i lewy bark, ale czasem to po prostu schorzenie, którego ktoś nie potrafi dostrzec. Wałkuj śmiało innych lekarzy, to Twoje zdrowie i walcz o nei za wszelką cenę.

wyszukiwarka... DT mono rano i po trenie aakg przed trenem DNT mono rano porcja mono 5g

[...] się tematyką obrazu ciała, standaryzowane kwestionariusze, metody badawcze stosowane w psychologii. A celu badania informuje w osobnym mailu każdego badanego po wypełnieniu ankiety, który jest chętny usłyszeć o swoich wynikach. Niestety przed badaniem wolałabym nie zdradzać swoich hipotez aby w jakikolwiek sposób nie sugerować odpowiedzi :)

tak czy inaczej najlepiej było by robić wyniki przed PCT i po LH / FSH / test / estradiol / progesteron

dzięki jabolcokk jeszcze jedno pytanko: - czy jak w dni wolne od siłki mam trening bokserski to mam brac cp po czy przed treningiem?

[...] 100g 6) jajka + warzywa Dodaj jakieś węglowodany, np: chleb razowy, ryż, kaszę, makaron. 7) twaróg chudy + oliwa + warzywa I teraz pamiętaj aby w posiłku przed treningowym unikać warzyw, warto do tego posiłku dodać jakiś tłuszcz, choć tu ludzie mają odmienne zdanie. W posiłku po treningowym nie dodawaj tłuszczu, białko powinno [...]

Panie Bartoszu publicznie udostępnił Pan po ogłoszeniu wyników. Sprawdzaliśmy kilkakrotnie przed podjęciem decyzji. Poza tym nie tylko My nie widzieliśmy udostępnienia, ale inni gracze również. Ten temat uważamy za zamknięty. Co do kolejnej osoby sprawa jest dla Nas oczywista, potwierdzenie zostało wklejone [...]

jak chcesz cos brac to zostan przy beta alaninie przez pare miesiecy, dodaj bcaa, białko wg braków ew po treningu razem z carbo, a jakas przed treningowke dasz do krety w nastepnym cyklu Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-17 16:50:22

nie dekstrozą zły pomysł lepiej fat burnerem przed bieganiem a po moshna se trzasnać gajnerka albo białko WPC

Dobra, coś będę myślał, dziękówa, wiesz jakoś nie wiem, ale jednak bardziej bym się nastawiał na wariant storm + no xplode. I teraz nasuwa się pytanie ze stosowaniem. XPlode rozumiem 30 minut przed treningiem w dni treningowe (czy tylko w DT?) A storma rano na czczo i po treningu a w DNT rano? Zmieniony przez - Vattras w dniu 2010-03-10 23:51:15

xplode tylko w dt przed treningiem.storm rano i po treningu w dnt tylko rano

Jak dorzucisz trening siłowy przed cardio to na pewno coś zejdzie bo będzie nowy bodziec. A "jakiś tam trening z hantlami" zamien na coś sensownego. Jakie tętno po tym "Turbo spalaniu"? Albo na ile czujesz się zmęczony(1-10)

nie potrzeba tej ośmiogodzinnej przerwy ja biorę czasami przed i po treningu i jest dobrze! pozdrawiam!

bierz przed treningiem i wieczorem, albo z rana -chyba nie wstajesz o 10-ej... i po treningu - przypuszczalnie około 14- ej.

waga 82 czyli bcca 8 przed i 8 po???

8-9 kapsow przed treningiem i po

Universal Shock Therapy 1kg przyda Ci sie przed treningiem jako wspomagacz. NITRIX- mówią, że jest dobry i duzo się rośnie po nim. NAJMOCNIEJSZY XPAND 240 TABLETY- XPAND ostatnio troche się pogorszył w swoim działaniu.. ''zszedł na psy'' Mutant Mass 6,8kg PVL - ostatnio jeden z najlepszych składowo gainerów, mający wiele białek o róznej porze [...]

[...] dla siebie, a nie, żeby robić wrażenie na innych. Wpadnij na trening, bo marnujesz czas w domu :) Ja przyszedłem na tajski w czerwcu 09, kiedy grupa była już wykruszona przed wakacjami, a trener narzucał takie tempo, że pierwsze treningi bałem się, żeby na ojom nie trafić... ciężka sprawa, biorąc pod uwagę fakt, że kiedyś wypalałem ramkę [...]

Hej, ja nie zauważam różnicy zażywając cleanburexin. Fajnie wypaca i to chyba tyle z jego działania na moje ciało. Dieta czysta, jaja, mięso, ryby i tak w kółko. Może też problem z tym, że biorę tylko przed treningiem (trening siłowy i cardio po) :(